美容と健康 一覧

足のむくみがひどくなるのはなぜ?放置するといけないの?改善法は??

足のむくみがひどくなるのはなぜ?放置するといけないの?改善法は??

毎日仕事が終わったら足がパンパン! 靴下のゴムの跡がついて戻らないんですよね。 ひどいと靴下の柄の跡までついてしまって気持ちわる...

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肌のボコボコはなぜできる?スキンケアやメイク方法は?

肌のボコボコはなぜできる?スキンケアやメイク方法は?

肌のボコボコがとても気になります。 月のクレーターとまではいかないけどほっぺやおでこに多くできてるので メイクをすると余計にボコボコ...

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海に入るのに水着の上にTシャツやレギンスってアリなの?素材は?

海に入るのに水着の上にTシャツやレギンスってアリなの?素材は?

毎日暑くなってくるとプールや海に連れて行って遊ばせてあげると子どもは喜ぶだろうな~って思いますよね。 でも小さいと大人が一緒につい...

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目の下のクマの原因は?消す方法やマッサージの仕方は?

目の下のクマの原因は?消す方法やマッサージの仕方は?

鏡を見てびっくり! こんなにクマがひどかったなんて・・・とヘコみます。 目の下にクマがあるだけで疲れ...

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ムダ毛がきちんと処理できる方法は?毛穴が目立つときはどうする?

ムダ毛がきちんと処理できる方法は?毛穴が目立つときはどうする?

ムダ毛が濃いと処理しても毛穴が黒く残るんですよね。 せっかく処理したのにその毛穴のせいで肌が出せなかったり。 処理した次の日とかには...

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寝るときに靴下を履くと風邪をひく?服装は冷え性や健康に関係する?

寝るときに靴下を履くと風邪をひく?服装は冷え性や健康に関係する?

寝るときに靴下を履いていたら風邪をひくから寝るときははかないほうがいいと聞いたことありませんか? わたしも子供のときからずっと母に、「...

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チアシードって何?どんな栄養効果があるの?おすすめの食べ方は?

チアシードって何?どんな栄養効果があるの?おすすめの食べ方は?

最近、スーパーでもよくみかける「チアシード」。 食べたことありますか~ 豊富な栄養素が含まれていて、 「奇跡の...

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水素水って体にいいの?問題点やデメリットは?選び方は?

水素水って体にいいの?問題点やデメリットは?選び方は?

  いまさらって感じだけど、 美容にも健康にもいいってされている「水素水」って、 飲んでみたいけど、 なんか...

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美容と健康に良い食べ物とは?体に良い飲み物は?バランス良い食事とは?

美容と健康に良い食べ物とは?体に良い飲み物は?バランス良い食事とは?

女性の美容と健康は、永遠のテーマですよね。   美容と健康を維持するって考えた時に、 欠かせないのが、 食生活と...

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